Cambio climático y alergias: ¿Pueden los cambios de temperatura empeorar las alergias?
Si tiene experiencia en combatir la alergia, probablemente sabrá que los síntomas pueden ser causados por una amplia variedad de posibles desencadenantes, incluidos los cambios de temperatura y las distintas condiciones meteorológicas de cada estación. Pero, ¿sabía que el cambio climático también puede influir? Más información.1,2
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Los cambios de temperatura y los niveles de humedad del aire pueden afectar significativamente a quienes padecen alergias respiratorias. Los síntomas de alergia, como secreción nasal, congestión nasal, estornudos y picor (en los ojos y la nariz), que suelen empeorar durante los cambios de estación, pueden interferir en sus actividades cotidianas e impedirle vivir tal como le gustaría.1,3
Sin embargo, además de las fluctuaciones normales de temperatura, ¿sabía que existen también otros factores relacionados con la meteorología que pueden influir en las alergias? El cambio climático, así como el aumento de la contaminación del aire, también pueden contribuir a intensificar los síntomas de alergia.1,4
Si desea más información sobre cómo y por qué sucede esto, siga leyendo. En este artículo, explicaremos las consideraciones fundamentales que deben tener en cuenta las personas alérgicas acerca de la relación entre las alergias, las fluctuaciones de temperatura y el cambio climático. También ofreceremos algunos de nuestros consejos para ayudarle a conseguir alivio y vivir plenamente, sin que la alergia sea un obstáculo.
¿Pueden los cambios de temperatura y humedad influir en los síntomas de alergia?
La lluvia y el fuerte viento de las tormentas pueden asimismo influir de varias maneras en los síntomas de alergia de las personas que sufren alergias estacionales. Como la lluvia normalmente hace caer el polen, puede producir una reducción temporal de los síntomas, mientras que el viento fuerte (como durante una tormenta) puede hacer que el polen y las esporas de hongos pasen al aire y, por tanto, se propaguen más fácilmente.1,5
¿Puede el cambio climático empeorar los síntomas de alergia?
El calentamiento global alberga la capacidad de empeorar los síntomas de alergia, según un informe de la National Wildlife Federation (Federación Nacional de la Vida Silvestre) y la Asthma and Allergy Foundation of America (Fundación Americana del Asma y la Alergia). Este informe predice que el cambio climático, si no se mitiga, puede prolongar el periodo de crecimiento de varias plantas cuyo polen es un alérgeno respiratorio desencadenante de síntomas, como el polen de ambrosía y de árboles y el de hiedra venenosa, que es un alérgeno cutáneo. El informe también señala que ahora la primavera llega en promedio de 10 a 14 días antes que hace 20 años. Todos estos factores, a su vez, pueden prolongar los picos de las temporadas de alergia, así como la prevalencia y la duración de los brotes de síntomas entre las personas alérgicas.1,6
Las alergias respiratorias, que pueden ser más intensas a raíz de los cambios en el clima, suelen provocar una serie de síntomas en las vías respiratorias superiores, como secreción nasal, estornudos y enrojecimiento y picor de ojos. Los brotes de rinitis alérgica, en concreto, tienden a ser bastante frecuentes en los periodos con cambios de temperatura drásticos, que pueden ser más habituales debido al actual cambio climático, aunque es una cuestión que todavía se está investigando.1,3,6
Cambio climático, contaminación del aire y alergias
El cambio climático también puede afectar a las personas con alergias respiratorias por el empeoramiento de la contaminación y la calidad del aire. Esto es especialmente cierto en las ciudades densamente pobladas, donde tanto la producción de polen como la contaminación se ven exacerbadas por el «efecto de isla de calor», en el que los edificios y otras superficies urbanas absorben y atrapan el calor.
La emisión continua de gases de efecto invernadero al medio ambiente contribuye al aumento de la temperatura y, por tanto, puede provocar cambios en la humedad relativa del aire y en la intensidad y frecuencia de los fenómenos climáticos. Todo ello incide directamente en la presencia de alérgenos en el aire, lo que a su vez tiende a agravar los síntomas de quienes padecen alergias respiratorias.2,6
Por otra parte, el aumento del nivel de dióxido de carbono en la atmósfera también puede actuar como fertilizante para las plantas. Este fenómeno, combinado con otros cambios medioambientales (como el aumento de las temperaturas a escala mundial), puede intensificar la producción de polen, uno de los alérgenos respiratorios más comunes.6,8,11
Cómo combatir los síntomas de alergia
La mejor manera de combatir los síntomas de alergia es evitar el contacto con los alérgenos.
Por ejemplo, manteniendo hábitos de vida saludables, como tomar un baño regularmente para eliminar los alérgenos del cabello y del cuerpo al final del día. O bien, cuando se ha entrado en contacto con alérgenos que desencadenan ataques de alergia, intentar evitar tocarse la cara o los ojos y lavarse las manos inmediatamente.
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**Telfast está indicado para el alivio de los estornudos, la secreción nasal, el picor y lagrimeo de ojos y el picor de nariz o garganta.
1. «Asthma and Allergy Forecast».
Allergy & Asthma Network, 2022.
2. «Extreme Allergies and Climate Change».
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3. «Hay Fever - Symptoms and Causes».
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4. Bergmann KC, Zuberbier T, Augustin J, Mücke HG, Straff W.
«Climate Change and Pollen Allergy: Cities and Municipalities Should Take People Suffering from Pollen Allergy into Account When Planting in Public Spaces».
Allergo J, 2012; 21(2):103-107.
5. «3 Health Conditions That Stormy Weather Can Make Worse».
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6. «Extreme Allergies and Global Warming».
National Wildlife Federation, Asthma and Allergy Foundation of America, 2010.
7. Guerra LP, Andrade LMV, Joner DC, Strozzi D.
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Einstein, 25 de junio de 2021; 19:eAO5484. DOI: 10.31744/einstein_journal/2021AO5484. PMID: 34190846; PMCID: PMC8225259.
8. Reid, Colleen E y Janet L Gamble.
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EcoHealth, 2009; 6(3):458-70. DOI:10.1007/s10393-009-0261-x
9. Tran NP, Vickery J, Blaiss MS.
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11. «Reduce Urban Heat Island Effect».
EPA (EE. UU.), 23 de marzo de 2022.
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