تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للحساسية الداخلية ما يلي:2


تحدث الحساسية عندما يكتشف الجسم مادة مسببة للحساسية. ينتج الجسم أجسامًا مضادة تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للحساسية الداخلية ما يلي: 2

  العطس
  سيلان الأنف
  حكة أو دموع في العيون

أولا ، راجع الطبيب إذا كانت الحساسية داخل المنزل تجعل الحياة غير مريحة لطفلك ، فابدأ بتحديد موعد مع طبيب الأطفال أو أخصائي الحساسية. سيتمكن الطبيب من إجراء اختبارات لمعرفة ما إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه واحد أو أكثر من مسببات الحساسية الداخلية الأكثر شيوعًا.

تخلص من مسببات الحساسية واجعل الأشياء أقل عطسًا


بمجرد التأكد من الحساسية ، إليك ما يجب فعله: تنظيف المنزل!

المواد المسببة للحساسية عمليا في كل مكان. لذا فإن أفضل طريقة للتخلص من الأعراض هي التخلص من المحفزات. فيما يلي أكثر الأماكن شيوعًا للعثور عليهم: 3

  المناطق المظلمة والرطبة
  النباتات الداخلية
  حيوانات أليفة
  الوسائد والفراش
  أثاث فخم
  ألعاب قطيفة
  المراتب غير محكمة الغلق
  سجادة من الحائط إلى الحائط

ما الذي يمكنك فعله حيال مسببات الحساسية الداخلية


من الواضح أن إضافة مجموعة من أعمال التنظيف الجديدة قد لا تكون عملية. لكن يمكنك استخدام هذه القائمة كمكان للبدء:

  السيطرة على عث الغب 3 

  • استخدم السجاد منخفض الوبر أو السجاد القابل للغسل أو الخشب الصلب أو المشمع أو البلاط
  • ضع أغطية محكمة الغلق ومقاومة للحساسية على الوسائد والمراتب
  • اغسل الفراش والوسائد والألعاب المحشوة في ماء لا يقل عن 55 درجة مئوية ؛ جففهم في مجفف ساخن

  تقليل العفن 1,3

  • استخدم مزيلات الرطوبة لتقليل الرطوبة في الحمام والمطبخ والطابق السفلي
  • إصلاح التسريبات بسرعة
  • قم بإزالة العفن من الأسطح الصلبة

 التقليل من وبر الحيوانات الأليفة 3

  • قبل الحصول على حيوان أليف ، اطلب من أخصائي الحساسية تحديد ما إذا كان أطفالك يعانون من الحساسية
  • أبعد الحيوانات الأليفة عن غرفة النوم
  • اغسل وغيّر أسرة وألعاب الحيوانات الأليفة كثيرًا

   حافظ على الهواء نظيفًا 3

  • زيادة تدفق الهواء الخارجي
  • استخدم منظفات الهواء مع مرشحات الحساسية والربو المعتمدة
  • نظف بالمكنسة الكهربائية بشكل متكرر باستخدام مرشحات الحساسية والربو المعتمدة

  مكافحة الصراصير1,3

  • تغطية الطعام والقمامة والمواد القابلة لإعادة التدوير ؛ خذ الأشياء بسرعة
  • امسحي الأسطح بالمكنسة الكهربائية وامسحي بها بعد الوجبات
  • نظف تحت المواقد أو الثلاجات أو المحمصات حيث يمكن أن تتراكم الفتات

    1. Asthma and Allergy Foundation of America, Editors. Allergy Facts and Figures, Asthma and Allergy Foundation of America [aafa.org], 2021. Reviewed on Oct. 5, 2021.


    2. Andrew Moore, MD, reviewed. Indoor Allergens, American Academy of Allergy, Asthma & Immunology [aaai.com], February 28, 2020. Reviewed on Oct. 5, 2021.


    3. Asthma and Allergy Foundation of America, Editors. Control Allergens to Improve Indoor Air Quality, Reviewed by Medical Scientific Council, 2015. Reviewed on Oct. 5, 2021.


مقالات قد تهمك