مسببات، أعراض، وعلاج حساسية الغبار

"تراب" ما بعد العاصفة

A woman vacuuming her bedroom in the daytime

* يجب عليك الإبتعاد عن مسببات الحساسية مثل الغبار

إذا كنت تعاني من حساسية الغبار، فأنت تعلم بالفعل أعراضها التي تؤثر على حياتك اليومية مثل: العطس وسيلان الأنف والعيون الدامعة. السبب الرئيسي لحساسية الغبار في الأماكن المغلقة هو وجود عث الغبار. تتغذى هذه الحشرات الصغيرة على الغبار الموجود في معظم المنازل يوميًا.1

عث الغبار هو عبارة عن كائنات دقيقة بالكاد يمكن رؤيتها بالعين المجردة. يمكن أن تؤدي حساسية عثة الغبار إلى الإصابة بالربو والإكزيما.1*

في هذه الصفحة ستجد معلومات عن

ما هو الغبار؟
من أين يأتي الغبار؟
كيفية منع وجود الغبار
الغبار والحيوانات الأليفة
تلفاست هنا لمساعدتك

ما هو الغبار؟

قد يندرج هذا ضمن الأسئلة التي لا تريد معرفة الإجابة عنها. يتراكم الغبار في المنازل: غبار المنزل هو عبارة عن مزيج من خلايا الجلد الميتة، والشعر، وألياف الملابس، والبكتيريا، وعث الغبار، وأجزاء من الحشرات الميتة، وجزيئات التربة، وحبوب اللقاح، وقطع صغيرة من البلاستيك لا ترى بالعين المجردة.2

ينتقل الغبار من مكانه عند تأثره بالرياح مثلا، منتشرًا في جميع أرجاء المنزل ، وفي طريقه يلتقط تلك المواد قبل العودة إلى الأرض مرة أخرى. يمكن تَتَبُع الملوثات البيئية الأخرى في الأماكن المغلقة (عن طريق التأكد من نظافة نعال الأحذية مثلاً).2

من أين يأتي الغبار؟

الإجابة المختصرة هي أن الغبار يأتي من داخل منزلك وخارجه.3

نحن نلعب دورًا مهم في إدخال الأشياء الخارجية إلى داخل منزلنا. فالغبار يأتي من خلال "جزيئات التربة التي تدخل في حذائك أو جزيئات صغيرة معلقة في الهواء تدخل المنزل عند فتح الباب ودخولك للمنزل.3

وهناك أيضًا أشياء داخل المنزل تساعد في تكون الغبار مثل: قطع ألياف السجاد أو الأثاث أو الفراش أو أي شيء من هذا القبيل يبدأ في التهالك.3

من المواد العضوية التي تساهم في تكون الغبار: "الجلد الميت ووبر الحيوانات الأليفة، والحشرات الأخرى التي قد تكون في المنزل. كأي شخص، عند النظر تحت الأريكة نجد بأنه ينقسم الغبار إلى نوعان: فهناك غبار كثيف وغبار رقيق.3

ما يمكنك القيام به حيال ذلك

لا تقلق، فالأمر ليس بهذا السوء. هناك الكثير من الأشياء اليومية السهلة التي يمكنك القيام بها لتقليل كمية الغبار في منزلك بشكل كبير. تتضمن بعض الطرق السهلة للقيام بذلك ما يلي:4

   حاول تجنب ملامسة المواد المسببة للحساسية في الهواء

   قم بتهوية الأماكن المغلقة جيدًا

   استخدم أجهزة تنقية الهواء في الأماكن المغلقة

إذا كانت الحساسية لديك شديدة، أو إذا كنت حساسًا بشكل خاص تجاه الغبار، عليك بارتداء قناع أثناء قيامك بالتنظيف المنزلي.4

ضع في اعتبارك أيضًا أن التنظيف بالمكنسة الكهربائية يساعد في تقليل المواد المسببة للحساسية، على عكس المكانس ذات النوعية السيئة التي يمكن أن تنشر الغبار في الهواء.4

الحيوانات الأليفة

يوجد لدى جميع القطط والكلاب - حتى التي ليس لها شعر - مسببات حساسية.

هذا لأن مصدر الحساسية في الحيوانات الأليفة ليس شعرهم، بل البروتين الموجود في لعابهم أو بولهم.5

يمكن أن يلتصق لعاب الحيوانات الأليفة بالسجاد والفراش والأثاث والملابس. يمكن للعاب الجاف أن ينتقل في الهواء.5

قد تُسقط القطط والكلاب، التي يطلق عليها "هيبوالرجينيك"، القليل من الشعر مقارنة بالأنواع الأخرى، ولكن في الواقع لا توجد سلالة لا تسبب الحساسية.5

إذا كان لديك حيوان أليف بالفعل، أو إذا كنت تتطلع إلى جعل منزلك مكانًا أكثر أمانًا لمن يعاني من الحساسية، فإليك ثلاثة أشياء سهلة يمكنك القيام بها لتقليل أعراض حساسية الحيوانات الأليفة بشكل كبير:6

  1. قم بعمل منطقة "خالية من الحساسية" في منزلك - ويفضل أن تكون غرفة نوم الشخص المصاب بالحساسية - وامنع وصول الحيوانات الأليفة إليها بشكل صارم. استخدم جهاز تنقية الهواء بتقنية HEPA عالي الكفاءة، واستخدم أغطية تمنع تسرب السوائل للمرتبة والوسائد.6
  2. استخدم جهاز تنقية الهواء بتقنية HEPA في أرجاء المنزل، وتجنب المفروشات التي تجذب الأتربة والوبر مثل الستائر القماشية وستائر المكتب والأرضيات المفروشة بالسجاد. قم بالتنظيف بشكل كبير وشامل لإزالة الأتربة والوبر، وقم بغسل أغطية الأريكة والوسائد والستائر وأماكن نوم الحيوانات الأليفة.6
  3. المواظبة على استحمام أو تنظيف حيوانك الأليف بشكل أسبوعي لتقليل مستوى الوبر المسبب للحساسية (التخلص من خلايا الجلد القديمة). يمكن للقطط أن تعتاد على الاستحمام، ولكن من المهم فقط استخدام المنتجات المُخصصة لها؛ قد تحتاج القطط إلى شامبو آمن ومخصص لهم. استشر الطبيب البيطري أو قم بقراءة كتابًا جيدًا عن رعاية الحيوانات الأليفة للحصول على إرشادات حول الاستحمام الآمن، فمن الجيد استخدام الشامبو الذي أوصى به الطبيب البيطري أو غيره من متخصصي رعاية الحيوانات.6
A woman dusting her home

إن تلفاست هنا لمساعدتك في محاربة أعراض حساسية الغبار.7

تلفاست بجانبك، سواء كنت داخل المنزل أو خارجه.

إذا كنت تعاني من العطس، أو سيلان الأنف، أو حكة أو دموع في العين، أو حكة في الأنف والحلق، أو احتقان الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية، فيمكن أن يساعدك تلفاست - مزيل الاحتقان في التخفيف من تلك الأعراض.8

مع مجموعة المنتجات الشاملة، تأكد من اختيار الدواء المناسب لأعراض الحساسية في الأماكن المغلقة.

يُنصح بقراءته

A young man holding a cat.

الحساسية من الحيوانات الأليفة

تعد الحساسية الناتجة عن الحيوانات الأليفة ذات الفرو شائعة.في أغلب الأحيان يكون من الصعب تجنب التعرض لمسببات الحساسية الناتجة عن الحيوانات.

اقرأ المقال
A woman wears gloves while cleaning.

الحساسية من العفن (الفطريات)

العفونة والعفن هما فطريات صغيرة. يمكنهم أن يعيشوا في أي مكان، لذا، إذا كنت تعاني من أعراض الحساسية التي لا تزول على مدار عدة مواسم، فمن الممكن أن يكون لديك حساسية من العفن

اقرأ المقال
Woman with her son sits together in the grass.

الحساسية الموسمية

يختلف موسم الحساسية بالنسبة لكل شخص بسبب وجود العديد من مسببات الحساسية الموجودة في الأماكن المفتوحة المنتشرة في الجو على مدار السنة.

اقرأ المقال
Woman looking out the window and there is air pollution outside

الحساسية الناتجة عن تلوث الهواء

تلوث الهواء هو رابع أكبر خطر للصحة العامة بعد مرض السرطان، أمراض القلب، والسّمنة

اقرأ المقال
Happy woman exercising outside the house

تغيرات الجو

الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنف المستمرة هم أكثر عرضة للإصابة بأعراض تنفسية وعينية بعد التعرض لتغيرات مفاجئة في درجة الحرارة

اقرأ المقال
Woman in winter smiling

حساسية -مقابل- نزلات البرد: افهم الفرق

هناك تشابه بين الحساسية ونزلات البرد، لذلك قد يكون من الصعب التفريق بينهما. ولكن إذا نظرت عن قرب، ستفهم ما الذي يحدث لك.

اقرأ المقال
Woman in kitchen smiling

القشعريرة وحساسية الجلد الحادة والمزمنة

الطفح الجلدي (مرض الشرى) هو عبارة عن بقع حمراء اللون، تشعر المريض بالحكة، ناتجة عن تفاعل جلدي. تختلف أحجام وأشكال هذه البقع، وتظهر وتتلاشى بشكل متكرر حتى تنتهي نوبة التفاعل الجلدي.

اقرأ المقال
Doctor counselling patient

الحساسية و الجيوب الأنفية

تحدث حساسية الأنف، أو حمى القش، عند دخول شيء مسبب للحساسية في الأنف عن طريق التنفس، فيصبح الجزء الداخلي من الأنف ملتهبًا ومتورمًا

اقرأ المقال
A woman smelling flowers

الحساسية في الأماكن المفتوحة لدى البالغين

يا من تعانون من الحساسية الناتجة عن الأماكن المفتوحة، أنتم لستم بمفردكم!

اقرأ المقال
A woman sits near a window enjoying a warm beverage.

الحساسية في الأماكن المغلقة لدى البالغين

لا يوجد مكان مثل المنزل... للحساسية! مجرد دخولك إلى أماكن مغلقة، مثل المنزل، أو العمل، أو المدرسة، يُعرضك للعديد من مسببات الحساسية.

اقرأ المقال
A boy plays with his dog outside.

حساسية الأطفال في الأماكن المفتوحة

تعرض حوالي 5.2 مليون طفلًا تحت سن 18 عامًا لحساسية الأنف في خلال الـ12 شهرًا الماضية، و 7.1 مليون طفلًا يعانون من حساسية الجهاز التنفسي.

اقرأ المقال
A little boy sits on the floor and plays with his dog.

حساسية الأطفال في الأماكن المغلقة

بالنسبة للأطفال الذين يعانون من الحساسية في الأماكن المغلقة، قد تتركز بعض الملوثات 2-5 مرات أكثر داخل المباني مقارنة بخارجها.

اقرأ المقال

*لا يتم وصف تلفاست للتخفيف من أعراض الربو أو الإكزيما.
يتم استعمال تلفاست للتخفيف من العطس، وسيلان الأنف، وحكة العين والعيون الدامعة، أو حكة الأنف أو الحلق.7
يتم استخدام تلفاست - مزيل الاحتقان لتخفيف العطس، سيلان الأنف، حكة وإدماع العين، حكة الأنف أو الحلق، احتقان الأنف، والتهاب الجيوب الأنفية.8
† من ضمن مضادات الهيستامين التي تؤخذ عن طريق الفم من دون الاحتياج لوصفة طبية.
لا يستخدم للأطفال أقل من سنتين

هذه المادة حاصلة على موافقة هيئة الدواء المصرية برقم HF0253OA301/102022 تاريخ الانتهاء 18/10/2023 برجاء ابلاغ الادارة العامة لتنظيم مواد التسويق والاعلان عن اى مواد دعائية او تعليمية او توعوية مخالفة لا تحتوى على هذه البيانات من خلال خدمة الابلاغ عن مواد دعائية دوائية غير ملائمة

HF0253OA301/102022
18/10/2023