Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasi Alergi Dalam Ruangan Pada Orang Dewasa

Pelajari tentang alergi dari dalam ruangan

Seorang pria sedang bersepeda statis dalam garasi

Selain dari lingkungan luar, alergen juga bisa berasal dari dalam ruangan tempat tinggal Anda seperti tungau debu, jamur, bulu hewan, dan juga kecoa. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda harus membersihkan setiap sudut ruangan yang ada di tempat tinggal secara rajin dan teratur.

Di halaman ini Anda akan menemukan informasi mengenai:

Gejala alergi dalam ruangan

Penyebab alergi dalam ruangan dan cara mengatasinya

Tips untuk mengurangi dampak alergi dalam ruangan

TELFAST 60 mg solusi rinitis alergi

Gejala alergi dalam ruangan

Reaksi alergi adalah hasil dari sistem kekebalan tubuh yang sedang bertahan ketika mendeteksi alergen. Hal inilah yang mengakibatkan terjadinya sebuah gejala rinitis alergi seperti:

Pilek

mata gatal, merah dan berair

Bersin

Sesak nafas

Berikut adalah pemicu alergi yang ada di dalam ruangan

Tempat yang lembab seperti kamar mandi

Tanaman dalam ruangan

Hewan peliharaan

Furnitur seperti kasur, kursi, meja, dan sebagainya

Mainan

Karpet atau keset

Wallpaper dinding

Penyebab alergi dalam ruangan dan cara mengatasinya

Tungau debu

Tungau debu dalam ruangan adalah salah satu sumber utama rinitis alergi di seluruh dunia. Selain dapat terhirup melalui udara, tungau debu juga dapat terkontaminasi pada makanan sehingga memicu reaksi dan timbul gejala rinis alergi

Cara mengatasi tungau debu:

Membersihkan ruangan dan furnitur secara teratur

Hindari wallpaper dinding ataupun tirai yang tebal

Rajin mencuci dan mengganti seprai, selimut, guling, dan bantal

Jamur dalam ruangan

Ruangan yang lembab seperti kamar mandi adalah tempat dimana jamur atau spora dapat cepat bertumbuh. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi dan mencegah jamur pencetus timbulnya gejala rinitis alergi:

Jangan terlalu lama berada di dalam kamar mandi

Menggunakan dehumidifier

Membatasi jumlah tanaman di dalam ruangan

Memperbaiki kebocoran dengan cepat

Menghilangkan jamur dari permukaan keras dengan air sabun atau cairan pembersih jamur

Bulu hewan peliharaan

Bulu hewan peliharaan seperti kucing atau anjing dapat bertebaran di dalam ruangan dan membawa partikel kotoran dan sel kulit mati, sehingga dapat memicu timbulnya gejala rinitis alergi.. Untuk dapat mengatasinya, Anda bisa melakukan cara-cara berikut ini:

Usahakan agar hewan peliharaan tidak memasuki ruang istirahat

Rajin membersihkan tempat tidur, tempat pembuangan kotoran dan mainan hewan peliharaan

Memandikan dan menyisir bulu hewan peliharaan secara teratur

Mencuci tangan sehabis menyentuh hewan peliharaan

Tanyakan kepada dokter apakah Anda berpotensi memiliki alergi terhadap bulu hewan peliharaan

Kecoa

Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO mengidentifikasi terdapat 12 alergen berbeda yang dibawa oleh kecoa. Berikut ini adalah cara mengusir dan mencegah kecoa untuk datang:

Membersihkan meja dan mencuci piring sehabis makan

Rutin membuang sampah rumah tangga

Gunakan perangkap kecoa sebagai ganti bahan kimia

menutup rapat celah pada pintu, jendela, atau retakan dinding tempat mereka masuk

Simpan makanan dan minuman di dalam wadah tertutup

Membersihkan bagian bawah kompor dan lemari es secara teratur

Tips untuk mengurangi dampak alergi dalam ruangan

Hampir tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari alergen yang ada di dalam ruangan tempat tinggal Anda. Namun, jangan khawatir ada cara yang bisa Anda lakukan untuk dapat menguranginya.

Meningkatkan aliran udara dari luar

Gunakan penyaring udara (air purifier)

Mengurangi kelembapan

rutin membersihkan ruangan dan perabot rumah tangga (kasur, sofa, meja) dan mengganti sprei tempat tidur

Memakai masker saat menyedot debu dengan vakum ataupun ketika sedang menyapu

Seorang wanita menikmati minuman hangat di dalam ruangan

TELFAST^® 60 mg siap untuk meringankan dan mencegah gejala alergi dari ruangan tempat tinggal Anda

TELFAST^® 60 mg adalah obat rinitis alergi tanpa kantuk dengan kandungan zat aktif Fexofenadine HCl yang dapat meredakan gejala rinitis alergi pada orang dewasa dan anak-anak berusia 12 tahun ke atas seperti bersin, gatal-gatal pada hidung, mata merah dan berair, tenggorokan gatal, hidung meler ataupun tersumbat.

Temukan di Sini

Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasi Alergi Dalam Ruangan Pada Orang Dewasa