كيف تؤثر تغيرات المناخ و جودة الهواء و التغيرات الموسمية على الحساسية
لقد تسبب التغير المناخي في ظهور العديد من التحديات الجديدة في البيئة، بما في ذلك أنماط الطقس القاسية. وهذا يؤثر على حياة النباتات، ويساهم في إطالة مواسم حبوب اللقاح، بالإضافة إلى الاحتباس الحراري. وهذا يعني أنك قد تعاني من أعراض الحساسية لفترة أطول، مما يستدعي أن تتناول الأدوية أو تتخذ إجراءات للوقاية والحد منها لفترة أطول مما فعلته خلال السنوات السابقة. 1
دعنا نتحدث عن العلاقة بين التغيرات الجوية وردود الفعل التحسسية بمزيد من التفصيل، ونجيب عن بعض الأسئلة المطروحة مثل ما إذا كان هناك ما يُسمى بحساسية الطقس البارد.
في هذا المقال، ستجد معلومات حول:
الحساسية على مدار العام
مع ارتفاع مستويات تلوث الهواء والتغيرات الجوية نتيجة للتغير المناخي، فإنه من المحتمل أن تُصاب بالحساسية الموسمية على مدار العام. إذا كنت تعاني من حساسية الأنف، وذلك لأنه من الممكن أن يؤثر التغير المناخي على نمو النباتات وتزهر وتتفتح مبكرًا، مما يُطيل موسم حبوب اللقاح ويُفاقم ردود الفعل التحسسية لديك ويجعلها أكثر سوءًا.2
لذا، إذا كنت معرضًا للإصابة بالحساسية الموسمية، فقد تحتاج إلى إطالة فترة علاج الحساسية لديك للسيطرة على الأعراض. قديمًا، كان تناول مضادات الهيستامين لفترات طويلة يمثل مشكلة للمريض (وهو اعتقاد لا يزال يصدقه الكثيرون حتى اليوم)، لأن مضادات الهيستامين من الجيل الأول تسبب النعاس وتؤثر على الوظائف الإدراكية.3
ولكن الخبر السار هو أنه توجد حلول قد تساعدك في ذلك، وأحد هذه الحلول هو الفكسوفينادين، وهو مضاد هيستامين من الجيل الثاني. الفكسوفينادين لا يسبب النعاس، ومناسب للاستخدام طويل الأمد، وقد تم اختبار فعاليته في العديد من الدراسات السريرية.4
ويُعد الفكسوفينادين المادة الفعالة الأساسية في عقار تلفاست، وهو يساعد في تخفيف أعراض الحساسية داخل المنزل وخارجه، مما يسمح لك بالاستمتاع بحياتك دون الحاجة إلى استخدام المناديل باستمرار.5
تأثير جودة الهواء على الحساسية
تشير الإحصائيات الحالية إلى أن تلوث الهواء يمثل ثاني أكبر عوامل الخطورة التي تسبب الوفاة المبكرة على مستوى العالم.6 حيث يؤدي التعرض لجودة هواء رديئة إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي وأعراض حمى القش.7
توجد أنواع عديدة من ملوثات الهواء، ولا يعتمد رد فعلك تجاهها على مدة تعرضك لها ومستوى التعرض فحسب، بل يعتمد أيضًا على صحتك العامة. وتشمل أكثر أنواع ملوثات الهواء شيوعًا ما يلي:8
- عوادم السيارات: ينتج هذا النوع من الملوثات عن انبعاثات السيارات والمركبات الأخرى.
- الضباب الدخاني: ينشأ الضباب الدخاني في أغلب الأحيان من محطات الطاقة ومصافي النفط.
- دخان السجائر غير المباشر (التدخين السلبي): على الرغم من أنك قد تعتقد أن السجائر صغيرة الحجم للغاية بحيث لا تُعد ضمن مسببات التلوث، إلا أنها يمكن أن تؤثر على جودة الهواء من حولك.
عوادم السيارات والمواد الكيميائية البيئية الأخرى
من الممكن أن تؤدي عوادم السيارات، وخاصة جزيئات عوادم الديزل، إلى تفاقم التهاب الأنف التحسسي والربو. كما يمكن أن تسبب المواد الكيميائية البيئية الأخرى ردود فعل تحسسية.9
الضباب الدخاني
يُصنَّف الضباب الدخاني على أنه تلوث جوي كثيف يتشكل نتيجة تفاعل الملوثات مع ضوء الشمس والظروف الجوية، ويتكون من مواد ضارة مثل أكاسيد النيتروجين، وثاني أكسيد الكبريت، وأول أكسيد الكربون، والجسيمات الدقيقة. 10
ويؤدي التعرض للضباب الدخاني لفترة طويلة إلى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو، أو التهاب الشعب الهوائية، أو سرطان الرئة، أو الإصابة بالحساسية.10
التدخين
يمكن أن يؤثر التعرض لدخان التبغ على المناعة الطبيعية تجاه بعض أمراض الجهاز التنفسي، كما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض الربو والتهاب الأنف وشدتهما.11
تكييف الهواء وجودة الهواء داخل المنزل
قد تُصبح أجهزة التكييف ملاذاً للغبار وعث الغبار؛ حيث تتراكم جزيئات الغبار وحشرات عث الغبار في القنوات والمرشحات وفتحات التهوية إذا لم يُنظّف جهاز التكييف بانتظام. عند تشغيل مكيف الهواء، فإنه يُوزّع هذه الجزيئات الدقيقة في جميع أنحاء منزلك، مما قد يُسبب رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الحساسة للغبار. ويعتبر العطس وسيلان الأنف وحكة العينين من الأعراض الشائعة التي تظهر نتيجة التعرض لهذه المواد المُسببة للحساسية.12
أجهزة التكييف رائعة، لكنها قد تصبح ملاذاً لمسببات الحساسية وتُوزّعها داخل منزلك مما قد يضرّ بصحتك. إن معرفة مسببات الحساسية المرتبطة بهذه الأجهزة تُمكّنك من الاستعداد للتعامل معها وتحسين جودة الهواء داخل منزلك.12
نأثير تغير المناخ على الحساسية
مع تغير الظروف المناخية، نلاحظ وجود ظواهر جوية ومناخية متكررة وأكثر حدة، بما في ذلك العواصف، والحرارة الشديدة، والفيضانات، والجفاف، وحرائق الغابات. تؤثر هذه الكوارث الجوية والمناخية على الصحة بشكل مباشر وغير مباشر على السواء، مما يزيد من خطر زيادة عدد الوفيات، والأمراض غير المعدية، وظهور الأمراض المعدية وانتشارها، والحالات الصحية الطارئة.13
تؤثر التغيرات المناخية على الهواء الذي نتنفسه داخل المنزل وخارجه. يمكن أن يؤدي ارتفاع درجات الحرارة وتغير الأنماط الجوية إلى تدهور جودة الهواء، مما يؤدي إلى حدوث نوبات الربو وغيرها من الآثار الصحية على الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. 14
تنتج حرائق الغابات، التي من المتوقع أن يزداد عددها وتزداد شدتها نتيجة التغيرات المناخية المستمرة، دخانًا وملوثات هواء ضارة أخرى. 14
كما يؤثر ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون وارتفاع درجات الحرارة على مسببات الحساسية الموجودة في الجو، مثل حبوب لقاح عشبة الرجيد.14
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
قد يكون الوقت مناسبًا للذهاب إلى طبيبك لمعالجة الحساسية لديك عند ظهور أي من الأعراض التالية:15
- التهاب الأنف التحسسي وتزداد الأعراض لديك سوءًا.
- لم تُحدث الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية أي تحسن ملحوظ.
- تؤثر الأعراض لديك على نومك وحياتك اليومية.
- عدم تأكدك من سبب هذه الأعراض.
الأسئلة الشائعة والمتكررة حول تلوث الهواء، والتغيرات الجوية، والتغيرات المناخية بوصفها محفزات للحساسية
مع أن الدخان ليس بالأساس مُسبّبًا للحساسية، إلا أنه قد يُسبب تفاقمًا في أعراض الربو والتهاب الأنف وزيادة حدتهما.11 أعرف المزيد من المعلومات حول أعراض حساسية الجهاز التنفسي والحساسية الموسمية.
قد تُصبح أجهزة التكييف ملاذًا لمسببات الحساسية وتُوزّعها داخل منزلك مما قد يضرّ بصحتك. عند تشغيل مكيف الهواء، فإنه يُوزّع هذه الجزيئات الدقيقة في جميع أنحاء منزلك، مما قد يُسبب رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الحساسة للغبار.
ختاما
لقد أصبح تأثير التلوث الناتج عن ممارسات الحياة العصرية، والذي يُسهم في التغير المناخي، أكثر وضوحًا خلال السنوات الأخيرة. ويمكن أن يتأثر الجهاز التنفسي بشكل خاص بتغير المناخ، مما يُسهم في ظهور أمراض الجهاز التنفسي التحسسية والربو.1
إذا كنت تحتاج إلى تناول مضادات الهيستامين لفترة طويلة، فمن الأفضل استخدام مضادات الهيستامين غير المُهدئة من الجيل الثاني، مثل عقار تلفاست الذي لا يُسبب النعاس، 4 لعلاج أعراض الحساسية لديك. وإذا كنت تُعاني من الربو 5أو أي مشكلة تنفسية، فاستشر طبيبك. كما أن تجنب التلوث داخل المنزل وخارجه، قدر الإمكان، يُساعد أيضًا في الوقاية من ردود الفعل التحسسية الشديدة.
يُنصح بقراءته
.jpg/jcr:content/allergy%20triggers%20001%20(1).jpg)
الحساسية الموسمية
يختلف موسم الحساسية بالنسبة لكل شخص بسبب وجود العديد من مسببات الحساسية الموجودة في الأماكن المفتوحة المنتشرة في الجو على مدار السنة.
.jpg/jcr:content/Air%20Pollution_Out%20(1).jpg)
الحساسية الناتجة عن تلوث الهواء
تلوث الهواء هو رابع أكبر خطر للصحة العامة بعد مرض السرطان، أمراض القلب، والسّمنة
الفرق بين الحساسية والإنفلونزا وكوفيد
اكتشف الفروق الأساسية بين الحساسية والإنفلونزا وكوفيد-19، بما في ذلك الأعراض والأسباب والوقاية والعلاج، لزيادة الوعي الصحي.
.jpg/jcr:content/Temperature%20Change%20out%20(2).jpg)
تغيرات الجو
الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنف المستمرة هم أكثر عرضة للإصابة بأعراض تنفسية وعينية بعد التعرض لتغيرات مفاجئة في درجة الحرارة
1. Climate Change and Allergies. Allergy UK. Available at: https://www.allergyuk.org/climate-change/ . Last accessed: 13-3-2025.
2. Luschkova D, Traidl-Hoffmann C, Ludwig A. Climate change and allergies. Allergo J Int. 2022;31:114–120.
3. Kay GC. The effects of antihistamines on cognition and performance. J ALLERGY CLIN IMMUNOL. 2000;105(6):pS622-S627.
4. Suzanne G. Meeves, PharmD, MBA, and Sireesh Appajosyul. Efficacy and safety profile of fexofenadine HCl: A unique therapeutic option in H1-receptor antagonist treatment. Anti-Allergic Properties of Antihistamines. 2003;112(4): Supplement S69-S77.
5. Egyptian drug authority. Telfast oral suspension 30mg/5ml. Approval date: 25-6-2023.
6. Health Impacts of Air Pollution. state of global air. Available at: https://www.stateofglobalair.org/hap
7. Environmental Allergies. Allergy UK. Available at: https://www.allergyuk.org/living-with-anallergy/environmental-allergies/
8. Air Pollution and Your Health. NIH. Available at: https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/airpollution.
9. Sydbom A, Blomberg A, Parnia S, Stenfors N, Sandström T, Dahlén S-E. Health effects of diesel exhaust emissions. European Respiratory Journal. 2001;17(4): 733-746.
10. What Is Smog – Definition, Effect and Causes Of Air Pollution. Available at: https://airly.org/en/smog-definition-effects-and-causes/
11. Gómez RM, Croce VH, Zernotti ME, Muiño JC. Active smoking effect in allergic rhinitis. Gómez et al. World Allergy Organization Journal. 2021;14:100504.
12. Are You Allergic to Your Air Conditioning System? Available at: https://parametric-architecture.com/beingallergic-to-airconditioning/
#:~:text=Dust%20particles%20and%20mites%20accumulate,of%20exposure%20to%20these%20allergens.
13. Climate change. WHO. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/climate-changeand-health.
14. Climate change impact. Available at: https://climatechange.chicago.gov/climate-impacts/climate-impactshuman-health.
15. Allergic rhinitis. NHS. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/allergicrhinitis/#:~:text=See%20a%20GP%20if%3A,sure%20what's%20causing%20your%20symptoms
هذه المادة حاصلة على موافقة هيئة الدواء المصرية برقم HF0253OA3948/072025 تاريخ الانتهاء 28/07/2027 برجاء ابلاغ الادارة العامة لتنظيم مواد التسويق والاعلان عن اى مواد دعائية او تعليمية او توعوية مخالفة لا تحتوى على هذه البيانات من خلال خدمة الابلاغ عن مواد دعائية دوائية غير ملائمة
HF0253OA3948/072025
28/07/2027